Posts tagged ibu menyusui

Olahraga Penurun Berat Badan untuk Ibu Menyusui

Olahraga Penurun Berat Badan untuk Ibu Menyusui

0
Memang sudah menjadi rahasia umum kalau ibu hamil akan terlihat jauh lebih gemuk daripada biasanya dan jika tidak ditangani secara maksimal maka efek kegendutan itu akan terasa sampai sang ibu menyusui bahkan anaknya besar. Jadi potensi perut buncit akan jauh lebih besar bagi ibu hamil dan [...]
Langkah Lengkap Berlatih Senam Nifas Pasca Melahirkan

Langkah Lengkap Berlatih Senam Nifas Pasca Melahirkan

0
Senam nifas adalah senam yang dilakukan sejak hari pertama melahirkan setiap hari sampai hari yang kesepuluh, terdiri dari sederetan gerakan tubuh yang dilakukan untuk mempercepat pemulihan keadaan ibu. Senam Nifas menjadi latihan atau senam yang cukup penting buat ibu yang baru melahirkan. Senam [...]
Go to Top